等额本息和等额本金是贷款中常用的两种还款方式，相比于等额本息，等额本金可能更好理解，每月应还本金和应还利息的计算公式是简单的加减乘除，算法比较简单，而等额本息需要用到“乘方”，计算过程相对复杂。
一、等额本息是指每个月还款额相等的一种贷款还款方式，但月还款额相等，不代表每月应还本金和每月应还利息也相等，每月应还本金是逐月递增的，而每月应还利息是逐月递减的，最终两者之和让每月还款额相等。
更直接点的举例理解：
假设每月还款额1000元，但其中：
第1个月应还本金=380，应还利息=620;
第2个月应还本金=385，应还利息=615;
第3个月应还本金=390，应还利息=610;
第4个月应还本金=395，应还利息=605;
按此规律，最后应还本金递增至995元，应还利息递减至5元，贷款还清。
二、等额本息计算公式
1、每月还款额=[贷款本金×月利率×(1+月利率)^还款月数]÷[(1+月利率)^还款月数-1]，
其中若还款月数为6，月利率为1%，则(1+1%)^6=1.01*1.01*1.01*1.01*1.01*1.01=1.06。
2、总利息=还款月数*每月还款额-贷款本金。
举例：
若贷款本金1万元，贷款6个月，月利率为1%，则：
每月还款额=(10000*1%*1.01^6)/(1.01^6-1)=1725.48元，
总利息=6*1725.48-10000=352.9元。