个人负债率指的是个人名下负债金额除以个人资产总额乘以百分之百，比如你目前欠款50万，总资产是100万，那么你的负债率就是50%，负债率高的话在银行贷款，特别是贷款买房会被拒绝的。
【1】还掉一部分贷款或者是还清贷款，这样就能减少个人负债总额，降低负债率。
【2】信用卡还掉，比如你信用卡里面用掉了很大的额度，可以提前还清降低负债率。
【3】注销不常用的信用卡，卡太多并不是好事，因为征信报告上会显示你在银行的每一笔负债。
【4】提高收入，比如你欠款50万，总资产是100万，若是短期内提高个人资产到120万，个人负债率也会被降低。
【5】申请抵押贷款，只要能提供抵押物，再符合相应的贷款条件，一般都会比较容易通过审批的。
【6】提供担保人，可以找可靠的人为自己提供担保，如公务员朋友，收入较高的亲戚等等。
个人负债率过高不仅影响贷款的审批，还会影响信用卡的申请通过率，并且会给自己造成巨大的债务压力，在日常生活中要规划好自己的收入与支出，做什么事情量力而行，时刻控制好自己的负债率。