选择股票的基本方法和技巧主要包括以下几个方面：
1. 基本面分析：基本面分析是选股的基础，主要关注公司的财务状况、经营业绩和行业地位。投资者可以通过查阅公司的财务报告、年报、季报等资料，了解公司的营收、净利润、毛利率、负债率等关键指标，以及公司在行业中的竞争力和市场份额。此外，还需要关注公司的管理层、企业文化、发展战略等因素，以判断公司的成长潜力和风险水平。
2. 技术面分析：技术面分析主要通过研究股票价格和成交量的历史数据，来预测股票的未来走势。投资者可以运用各种技术指标(如均线、MACD、KDJ等)和图形(如头肩底、双底等)来判断股票的趋势、支撑位和阻力位，从而制定合适的买入和卖出策略。
3. 市场情绪分析：市场情绪对股票价格的影响不容忽视。投资者需要关注市场的整体氛围、热点板块和资金流向，以及政策、经济数据等宏观因素对市场情绪的影响。在市场情绪偏向乐观时，可以适当增加股票配置;而在市场情绪偏向悲观时，则需谨慎操作，降低风险。
4. 价值投资：价值投资是一种长期投资策略，主要寻找被市场低估的优质股票。投资者可以通过对比公司的市盈率、市净率等估值指标与同行业的其他公司，来判断股票是否具有投资价值。此外，还可以关注公司的分红政策、股东回报等因素，以提高投资收益。
5. 分散投资：为了降低风险，投资者应该采取分散投资的策略，将资金分配到不同行业、不同市值的股票上。这样可以在某一行业或个股出现不利情况时，避免整体投资组合受到过大影响。
6. 设定止损和止盈：在选股过程中，投资者还应该设定合理的止损和止盈点。当股票价格达到预期的收益目标时，及时止盈，锁定收益;而在股票价格跌破预设的止损点时，果断止损，避免损失扩大。
总之，选股票的基本方法和技巧涉及多个方面，投资者需要综合运用基本面分析、技术面分析、市场情绪分析等手段，结合自己的投资风格和风险承受能力，制定合适的选股策略。同时，不断学习和积累经验，提高自己的选股能力，才能在股票市场中获得理想的收益。