1、牢记贷款还款日期
查看自己借款合同上的还款日及还款额，做到“何时还款，要还多少钱”心中有数。
2、用好自动还款
很多银行卡都提供自动扣款的功能，可以绑定一张储蓄卡，到期前三天自动还款。前提是保证这张卡里有钱，不然自动还款失败，你又忘记还款，那么就会出现贷款逾期还款的情况了。
3、留好充足的还款金额
每月收到工资后先把一部分存入还款的账号，提前存入足够的还款额，才能避免在还款日不能足额扣款，因几块钱就造成逾期的情况。
房贷总是逾期后还有什么影响吗
1、罚息
如果逾期时间不长，但是逾期次数多，表示你有还款的意愿，只是经常会忘记或者资金不到位，房贷合同内应该有规定，逾期后会上浮利率，作为每天的罚息。每个银行的规定不同，比如花旗银行，会在原利率的基础上加收50%的利息，具体可以查看合同。
2、申贷被拒
由于房贷是比较重要的贷款业务，会显示在征信内，一旦逾期就会留下信用污点，只是逾期几天影响不是特别大，只要及时还款。但是部分风控严格的银行，如果看到你有逾期的情况，会直接把你的申贷、申卡拒绝，短期内很难再办理信贷业务。
3、增加还款压力
房贷逾期，不仅要继续承担还款的义务，而且还会加上额外的罚金，每个银行罚金的金额都不同，大部分都是在原贷款利率基础上加收30%-50%。如果逾期时间超过7天还没补足欠款，就需要一同缴纳罚金和滞纳金。
4、起诉
其实经常逾期几天，只要后续还上了，并不会被起诉。如果长期逾期不还款，超过3个月未还，银行就可以对借款人提起诉讼，要求借款人按照借款合同和担保合同里面签署的条款进行赔付。