建行信用卡逾期3天以上就算逾期。如果遭遇上门骚扰，应保持冷静，确认对方身份，必要时寻求法律援助。
逾期还款是指持卡人未能在规定的还款日期前归还信用卡账单的最低还款额或全额。建设银行为信用卡持卡人提供了三天的宽限期。这意味着，如果持卡人的信用卡还款日是每月的某一固定日期，那么加上三天的宽限期，持卡人最迟应在该日期后的第三天24:00前完成还款，否则就会被视为逾期。
如果持卡人无法按时还款，建议与银行沟通，说明自己的实际困难，并探讨可能的解决方案，如申请延期还款或者制定分期还款计划。同时，持卡人应尽量避免逾期发生，因为逾期不仅会产生额外的利息和滞纳金，还会影响个人信用记录，进而影响今后的信用生活。
如果持卡人因信用卡逾期问题遭遇上门催收，首先应保持冷静，了解催收人员的身份和目的，并确认他们确实是银行的工作人员。根据《民法典》和相关法律法规，银行在催收信用卡逾期债务时，应当遵守法律规定，尊重债务人的合法权益。如果催收行为侵犯了持卡人的合法权益，持卡人可以寻求法律援助，并向有关部门投诉。
此外，如果持卡人认为自己无法应对催收人员的骚扰或威胁，或者认为银行方面存在违法行为，可以寻求法律援助或咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供专业的法律建议和帮助，保护债务人的合法权益。同时，持卡人也应积极与银行沟通，尽快解决欠款问题，以免造成更大的经济损失和法律后果。
总之，对于建设银行信用卡的逾期问题，持卡人应尽量在宽限期内完成还款，避免逾期带来的负面影响。如果遇到上门催收等骚扰行为，应保持冷静，理性应对，并在必要时寻求法律帮助，维护自己的合法权益。