建设银行信用卡的宽限期为5天。这意味着如果持卡人在到期还款日后的第五天上午7:00前完成还款，该笔还款仍会被视为按时还款，不会留下不良信用记录。
宽限期是信用卡发卡行为持卡人提供的一项服务，旨在帮助那些可能因为各种原因无法及时还款的持卡人避免逾期记录的产生。在这5天的宽限期内，只要持卡人确保还款金额到账，就能避免逾期的发生。这对于那些偶尔因疏忽或其他短期困难而无法按时还款的持卡人来说，是一个相对宽松和人性化的规定。
值得一提的是，尽管有宽限期的存在，持卡人还是应该尽量遵守信用卡的使用规则，按时还款。长期依赖宽限期进行还款可能会被银行视为信用风险，影响个人的信用评分，甚至可能导致信用卡额度的降低或卡的冻结。
此外，对于经常忘记还款或有还款困难的持卡人，可以考虑设置自动还款功能，或是利用银行提供的短信提醒服务，以确保在到期还款日前能够完成还款。同时，持卡人应定期检查自己的信用卡账户，确保所有的消费都是合法且正确的，及时发现并解决可能出现的问题。
总的来说，了解并合理利用建设银行信用卡的5天宽限期，可以帮助持卡人更好地管理自己的信用卡账户，避免不必要的逾期费用和信用记录损害。同时，持卡人也应养成良好的信用卡使用习惯，确保能够及时、全额地还款，维护个人信用的良好状态。